Unconditional Teaching start

Tag: Powertools

Das eigene ‚Mittelmaß‘ anstreben

Viele Studierenden haben eine ungesund stressige Alles-oder-Nichts-Haltung gegenüber ihrer eigenen Arbeit. Sie entspannen sich etwas, wenn sie lernen Prioritäten zu setzen, und wenn sie sich erlauben, bei weniger wichtigen Leistungen „Mittelmäßigkeit“ zu akzeptieren, um Zeit und Energie zu sparen. / Original English version: On ‘embracing mediocrity’.

3 Feb 2022 | 2 comments | Tags: Essays, Mental health, Powertools

Speaking to students about self-care and mental health

Spending thirty minutes of one class session on honest talk about stress and suffering and coping and healing can have an enormous positive impact on our students’ lives.

28 Oct 2019 | Tags: Essays, Mental health, Self-care, Empathy, Powertools

On ‘embracing mediocrity’

Students often have an unhealthy all-or-nothing attitude toward their work which increases stress levels. They relax a bit when they learn to prioritize their work and allow themselves to ‘embrace mediocrity’ on low-stakes tasks to save time and energy. / Deutsche Version: ‘Mittelmaß’ anstreben.

14 Oct 2019 | 1 comment | Tags: Essays, Mental health, Powertools